الرعاية الصحية
فوائد النشاط البدني الصحية: ضرورية لأسلوب الحياة الحديث
تعرف على فوائد النشاط البدني الحيوية وكيف يمكن لإدراج تمارين يومية مثل المشي والجري أن يعزز صحة القلب والرئتين والدورة الدموية.
بواسطة د. الشريف عمر الشافعيتعرف على فوائد النشاط البدني الحيوية وكيف يمكن لإدراج تمارين يومية مثل المشي والجري أن يعزز صحة القلب والرئتين والدورة الدموية.
بواسطة د. الشريف عمر الشافعي